מועדון הטניס רמת גן מציע אימוני מבוגרים בקבוצות קטנות ואחידות (ברמת המשתתפים) .

אנחנו מזמינים אותך ללמוד ולהשתפר בענף ספורט ייחודי המשלב את כל מרכיבי הכושר הגופני עם משחק מהנה ומאתגר במיוחד תחת ההדרכה מקצועית שלנו. טניס הוא ענף מיומנויות פתוחות, כלומר, הוא דורש מהמתאמן להתאים את עצמו לסיטואציות משתנות ולהגיב בהתאם כדי להצליח, מה שהופך אותו למרגש במיוחד.
מעבר לשיפור בכושר הכללי והספציפי (לטניס), צפו להתרגש ולהנות ברמה שסביר שלא הכרתם עוד בספורט.   וכל זאת לצד שיפור ביכולת הריכוז, בתחושת מסוגלות ובביטחון העצמי (כן כן, גם אצל מבוגרים!)

תוכנית האימונים למתחילים כוללת  לימוד היסודות, חוקי המשחק, טכניקה- כל סוגי החבטות ועבודת רגליים וכן טקטיקה בסיסית למצבי המשחק השונים.

תוכנית האימונים למתקדמים כוללת שיפור הכושר הגופני, הטכניקה של החבטות השונות ועבודת הרגליים, וכושר  המשחק. שמה דגש על "אימונים פתוחים" המתרגלים מצבי משחק שונים תוך תגובה למצבים משתנים שיתרמו לפיתוח ושיפור הטקטיקה והבנת המשחק של המתאמנים. 

לקביעת אימון ופרטים נוספים לחץ כאן.